السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
والصلاة والسلام على رسول الله
هل تعلم ان الماء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
قالى تعالى وجعلنامن الماء كل شيءحي
ان الماء ذوفوااااااااااااااااااائدعظيمىة
1ان شرب 11كوب من الماء يساعد على التخلص من السمنة الزائدةوذلك لانه يعمل على اذابة الشحوم والدهون
2يساعدعلى المحافظة على وزن الجسم
3يساااااااااااااااعدعلى نضارةالبشرة وطرواتها
4ذكرت دكتورةمصرية ان تناول الماءبكثرة يمنع التجاعيد
5مهم لوظائف الكلى وجميع العمليات الحيوية في الجسم
الرئيسية 
